小儿鼻咽炎的治疗方法包括保持鼻腔清洁、使用生理盐水冲洗、适当应用中药制剂、控制室内湿度、避免接触刺激性气味。具体分析如下：
1.保持鼻腔清洁：定期清理鼻腔分泌物可减少炎症刺激，防止继发感染。使用柔软棉签或吸鼻器轻柔操作，避免损伤鼻黏膜。清理后可用温湿毛巾敷于鼻部，促进局部血液循环，缓解充血症状。
2.使用生理盐水冲洗：生理盐水能稀释黏稠分泌物，改善鼻腔通气。每日冲洗2-3次，注意水温接近体温，冲洗力度需温和。婴幼儿可采用滴鼻方式，年长儿可使用喷雾或洗鼻器。
3.适当应用中药制剂：辨证选用清热解毒或宣肺通窍类中药，如金银花、辛夷等煎服或制成滴鼻液。需在专业医师指导下使用，避免过量或长期用药。中药熏蒸也可缓解鼻塞，但需防烫伤。
4.控制室内湿度：干燥环境易加重黏膜干燥，湿度维持在50%-60%为宜。使用加湿器或放置水盆，定期通风换气。避免空调直吹，防止冷空气刺激鼻咽部。
5.避免接触刺激性气味：烟雾、粉尘、香水等可能诱发或加重症状。保持居住环境清洁，减少接触宠物毛发、花粉等过敏原。烹饪时开启抽油烟机，减少油烟刺激。
治疗期间需密切观察症状变化，若出现持续高热、呼吸急促或精神萎靡应及时就医。饮食宜清淡，多饮水以稀释分泌物。避免用力擤鼻，防止引发中耳炎。根据年龄调整用药剂量，不可自行滥用抗生素或减充血剂。
