经常有头皮屑且头痒等症状时,可以通过保持头皮清洁、注意饮食、药物治疗等方法缓解症状。
1.头皮清洁。平时洗头时没有冲洗干净,可能就会导致头皮屑且头痒的症状。因此平时的头皮清洁工作要做到位,可以选择含有生姜等植物成分的洗发水,尤其是具有去屑、止痒等作用的产品。
2.注意饮食。经常有头皮屑且头痒,与饮食不当也有一定关系。平时要养成良好的饮食习惯,不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物,可以多吃一些海带、紫菜、绿豆等食物,对于清热解毒有一定的辅助作用,有利于缓解症状。
3.药物治疗。患有脂溢性皮炎、过敏时也可能会引发头皮屑且头痒。建议患者先去医院进行检查,可以在医生的指导下口服维生素B6等药物进行治疗,也可以局部涂抹氟轻松乳膏、皮炎平软膏进行止痒。
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