最近早晨起来胃疼还吐，饿也痛怎么回事

早晨起来胃疼还吐，饿也痛可能是十二指肠溃疡、胃炎、胃食管反流、胃部受寒、饮食不规律导致的。具体分析如下：

1.十二指肠溃疡：十二指肠溃疡的典型症状是空腹疼痛，疼痛具有周期性和节律性。夜间痛和饥饿痛较为常见。是因为空腹时胃酸直接进入十二指肠，刺激溃疡面引发疼痛。患者应避免食用刺激性食物，如辛辣、酸性食物。可在医生指导下使用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊等，以减少胃酸对溃疡面的刺激，促进溃疡愈合。

2.胃炎：胃炎可由多种因素引起，如幽门螺杆菌感染、药物刺激、酒精刺激等。炎症刺激胃黏膜，导致胃部疼痛，在早晨空腹或饥饿时，胃部蠕动增加，疼痛可能加剧，同时可能伴有呕吐症状。如果是幽门螺杆菌感染引起的胃炎，需要进行根除治疗，通常采用质子泵抑制剂、铋剂和抗生素联合治疗。同时，要避免饮酒、吸烟，减少对胃黏膜的进一步损害。

3.胃食管反流：夜间睡眠时平躺的姿势容易使胃酸反流至食管，早晨起来时就可能出现胃疼、呕吐等症状。食管下括约肌功能障碍、胃酸分泌过多等是主要原因。患者应抬高床头睡觉，避免进食过饱，尤其是晚餐。减少食用高脂肪、巧克力、咖啡等容易导致反流的食物。可使用促胃肠动力药如枸橼酸莫沙必利片等，帮助胃排空，减少反流。

4.胃部受寒：夜间睡眠时如果胃部保暖不当，着凉后可能引起胃部肌肉痉挛，导致疼痛，还可能引起恶心呕吐。胃部受寒后，局部血液循环不畅，胃肠功能紊乱。可以喝一些温热的姜糖水，起到暖胃散寒的作用。平时要注意胃部保暖，尤其是在夜间睡眠时，盖好被子，避免腹部暴露在外。

5.饮食不规律：长期饮食不规律，如不吃早餐、暴饮暴食等，会打乱胃的正常消化节律。胃在空腹状态下长时间没有食物消化，胃酸会直接刺激胃黏膜，导致疼痛。饥饿时胃黏膜摩擦增加，也会加重疼痛并可能引发呕吐。要养成规律的饮食习惯，定时定量进餐，尤其是要保证早餐的摄入。多吃一些易消化、富含营养的食物，如米粥、面条等。

日常生活中，要保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上尽量选择清淡、易消化的食物，避免食用生冷、油腻、刺激性食物。如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医，进行相关检查，如胃镜等，以明确病因并进行针对性治疗。