食疗对高血压有用吗

高血压通过食疗进行改善是有作用的。目前高血压病人只能通过服用降压药物来降低血压，并没有能够治疗高血压的特效药。但是高血压病人在平时，可以用食疗的方法进行调节是有效的。食疗的方法包括：

1.芹菜粥。用糙米适量，芹菜连根适量，洗净后一起用大火煮开，再用小火熬制成粥。这种食疗方法可以经常进食，降压效果也很好。

2.喝胡萝卜汁。把胡萝卜榨汁，每天分几次，喝1000mL左右。有医学证明，喝胡萝卜汁，能有效降低血压。

食疗的方法很多，不一一列举。高血压的病人一定要注意饮食，低脂肪、低盐、低热量。

2021-12-06 浏览 476

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