南瓜子确实具有一定的驱虫效果，尤其对肠道寄生虫如蛔虫、绦虫等有一定辅助作用。传统医学和民间验方中，南瓜子常被用于驱虫，现代研究也证实其含有某些活性成分，如葫芦素类物质，能干扰寄生虫的代谢或麻痹虫体，从而帮助排出体外。
南瓜子的驱虫作用主要依赖于其中的有效成分，如南瓜子氨酸。这种物质能作用于寄生虫的神经系统，使其暂时失去吸附肠壁的能力，随粪便排出。绦虫感染时，南瓜子常与槟榔等药材配合使用，效果更显著。南瓜子富含脂肪、蛋白质和微量元素，既能驱虫又不会对肠道黏膜造成刺激，适合体质较弱的人群或儿童。使用时建议生食或低温烘焙，避免高温破坏有效成分。
尽管南瓜子安全性较高，但需注意几点：寄生虫感染严重时，单靠南瓜子可能无法彻底清除，需结合专业医疗手段；过量食用可能引起轻微腹胀或腹泻；对南瓜过敏者应避免使用。孕妇、婴幼儿及慢性病患者使用前最好咨询医生。驱虫期间建议保持饮食清淡，避免油腻食物影响效果。南瓜子作为辅助方式，不可完全替代药物治疗，确诊寄生虫感染后仍需遵循医嘱规范处理。
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