流鼻血之后采取什么样的睡姿比较好,需要根据流鼻血的情况,以及导致流鼻血的病因判断。
如果鼻血仍然没有止住,这是应当保持正常的坐立姿势,同时让头部稍微向前倾。如果是因为鼻腔受到外伤,导致流鼻血的现象,睡觉的时候应当尽量避免朝向受伤一侧的鼻部睡,以防压迫到受伤的部位,再次引发流鼻血的情况出现。
如果是由于鼻中隔偏曲引发的流鼻血,睡觉的时候也应当尽量避免对偏曲一侧的鼻中隔造成压迫,可以采用平躺的睡姿比较好。
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