小孩喉炎和气管炎期间可以吃水果吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

小孩喉炎和气管炎期间可以吃水果。

水果富含多种维生素、矿物质和水分等营养成分。在喉炎和气管炎期间，孩子的身体处于炎症状态，需要充足的营养来帮助恢复。例如维生素C具有抗氧化作用，能够增强孩子的免疫力，有助于抗炎症。像橙子、柠檬等水果中就含有丰富的维生素C。水分充足的水果，如西瓜、梨等，可以补充孩子因为发热、呼吸加快等原因而流失的水分，有助于保持呼吸道黏膜的湿润，减轻喉部和气管的不适症状。同时，水果中的纤维素可以促进肠道蠕动，防止孩子因为患病期间活动量减少而出现便秘等消化问题。

不过，在给孩子吃水果时也有一些注意事项。如果孩子喉炎或气管炎伴有严重咳嗽，吃水果时要小心避免呛咳，尤其是一些块状较大的水果，可以切成小块或者制成水果泥给孩子食用。另外，水果的温度也很重要，过凉的水果可能会刺激孩子的咽喉和气管，加重不适，所以可以将水果在室温下放置一段时间后再给孩子吃。如果孩子同时伴有腹泻等胃肠道症状，一些寒性水果如西瓜等就要适量食用，以免加重腹泻。合理选择和正确食用水果对喉炎和气管炎期间的孩子是有益的。

2024-11-12 浏览 1

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