三七炖猪心是一道传统药膳，具有活血化瘀、补气养心、安神定志的功效，常用于辅助改善心血管健康、缓解心悸失眠等问题。
三七作为中药材，含有皂苷类成分，能促进血液循环，减少血液黏稠度，有助于预防血栓形成。猪心富含蛋白质、维生素B族及矿物质，中医认为以形补形，对心脏功能有一定滋补作用。两者搭配炖煮，三七的活血功效与猪心的补益作用相结合，适合气血不足、心慌胸闷的人群食用。长期适量服用，可辅助调理心脑血管功能，缓解疲劳、改善睡眠质量。三七的抗炎抗氧化特性也有助于减轻心脏负担，对术后恢复或体质虚弱者有一定帮助。
食用三七炖猪心需注意体质适应性。三七性温，阴虚火旺或易上火者应减少用量，避免加重燥热症状。猪心胆固醇含量较高，高血脂或动脉硬化患者不宜过量食用。炖煮时建议去净猪心脂肪，搭配枸杞、红枣等平和食材以中和药性。孕妇、经期女性及正在服用抗凝药物者慎用，以免影响凝血功能。药膳不能替代药物治疗，心血管疾病患者需遵医嘱，不可盲目依赖食疗。
土鸡炖三七有什么功效
张子义
主任医师 中日友好医院
土鸡炖三七具有补气养血、增强免疫力、促进血液循环、抗疲劳、延缓衰老。具体分析如下...
三七炖猪脑有什么功效
张子义
主任医师 中日友好医院
三七炖猪脑具有活血化瘀、补脑益智、缓解疲劳、改善睡眠、延缓衰老的功效。具体分析如...
远志炖猪心有什么效果
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
远志炖猪心具有安神助眠、改善心悸、增强记忆力、调节情绪、补益心气等效果。具体分析...
砂仁炖猪心的功效与作用
张子义
主任医师 中日友好医院
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三七炖猪肚的功效与作用是什么
张子义
主任医师 中日友好医院
三七炖猪肚的功效与作用是补血活血、健脾养胃、增强免疫力、促进伤口愈合、改善气血不...
三七炖猪肚的功效与作用
张子义
主任医师 中日友好医院
三七炖猪肚的功效与作用包括补气养血、健脾和胃、活血化瘀、增强免疫、改善贫血。具体...
三七炖猪心有什么功效
张子义
主任医师 中日友好医院
三七炖猪心具有补血活血、安神助眠、增强免疫力、改善心血管功能、促进伤口愈合的功效...
丹参炖猪心的功效与作用
张子义
主任医师 中日友好医院
丹参炖猪心具有活血化瘀、改善心血管功能、安神助眠、补血养心、抗氧化延缓衰老的功效...
三七粉可以炖猪心吗
张子义
主任医师 中日友好医院
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丹参炖猪心有什么功效与作用
杨士伟
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
丹参炖猪心具有活血化瘀、改善心血管功能、安神助眠、增强免疫力、促进血液循环等功效...
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