晚上心慌失眠要怎么处理

晚上心慌、失眠的患者可以通过调整生活习惯以及服用药物等方式进行改善。

1.调整生活习惯。睡前避免喝咖啡、浓茶等会刺激交感神经的饮品，避免睡前吃得过饱，可以创造一个舒适、安静的睡眠环境，也可以在睡前饮用一杯热牛奶，或者做一些舒缓的瑜伽运动，有助于促进睡眠。

2.服用药物。如果反复有心慌的症状发作，建议检查心电图，明确是否存在心律失常。必要时可以口服抗心律失常药物来降低心率，同时还要排除感染、贫血、甲亢等严重问题。

2022-09-21 浏览 12

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