发烧多少度可以用退热贴

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

一般来说，体温在37.5℃及以上就可以考虑使用退热贴。

退热贴是一种常用的物理降温用品。当体温达到37.5℃时，人体已经开始出现低热状态，此时使用退热贴可以起到一定的降温作用。退热贴的工作原理主要是通过凝胶中水分的汽化，带走皮肤表面的热量，从而降低局部温度，进而在一定程度上缓解发热带来的不适。可以贴在额头、颈部、腋下等部位，这些部位血管较为丰富，热量散发相对较快。对于儿童来说，由于其体温调节中枢尚未发育完全，在低热状态下使用退热贴是一种较为安全有效的降温方式，而且退热贴相对温和，不会像药物降温那样可能带来一些副作用。对于成人而言，在体温37.5℃及以上时使用退热贴，也有助于在发热初期控制体温上升的速度，减轻发热引起的头晕、乏力等症状。

同时，使用退热贴也可以作为一种辅助降温手段，与其他降温方法如多喝水、适当休息等配合使用，在体温尚未达到高热状态时就积极干预，有助于身体更快地恢复正常体温。不过，如果体温持续升高或者伴有其他严重症状，如呼吸困难、剧烈头痛等，应及时就医，不能仅仅依赖退热贴来解决问题。

2024-11-12 浏览 1

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