经期拉肚子可以吃什么缓解

经期拉肚子可以吃以下食物进行缓解：

一、多喝红糖水，由于月经缺血需要补充血液的女性可以喝红糖水。红糖性质温和，具有补气、助脾化食、补血、祛瘀的作用。

二、多吃一些红枣和桂圆，红枣和桂圆具有补中益气、养血安神、舒缓药性的作用。

三、多吃温热的水果，在月经期间，女性会流血较多，因此需要及时补充营养，多吃些性温的水果可以补充维生素，这是补充营养的好方法。

四、多吃稀粥、面条等少渣的食物，这些食物可以抑制肠蠕动，有效缓解经期拉肚子的现象。

2022-02-23 浏览 69

相关文章

吃什么都会拉肚子怎么办

吃什么都会拉肚子，可以通过注意饮食、热敷、口服双歧杆菌，到医院进行检查治疗，拉肚...

拉肚子喝什么粥可以缓解

拉肚子时，可以尝试喝生姜粥、胡萝卜粥、山药粥、糯米麦粥和苹果粥等缓解，这些粥品具...

拉肚子可以吃什么药

在生活中我们经常会由于各种各样的原因而出现拉肚子的现象，一般情况下多拉几次就会自...

拉肚子吃什么消炎药

拉肚子吃什么消炎药，需要根据病因进行判断。具体如下：1.如果是细菌感染引起的拉肚...

月经期间拉肚子是怎么回事

月经是每位女性都要经历的事情，在月经期间，很多女性都伴随着各种各样的不舒适症状，...

什么药可以缓解拉肚子

缓解拉肚子的药物包括黄连素、蒙脱石散、洛哌丁胺、口服补液盐和益生菌制剂。具体分析...

拉肚子不吃饭可以缓解吗

按什么穴位可以缓解拉肚子

缓解拉肚子的穴位有足三里、中脘、天枢、神阙、大肠俞，具体分析如下：1.足三里：足...

经期拉肚子可以吃什么药

经期拉肚子可以尝试服用止泻药、调节肠道菌群的药物、温和的解痉药、中成药以及补益气...

吃苹果可以缓解拉肚子吗

吃苹果在一定程度上可以缓解拉肚子的症状。苹果含有丰富的果胶等成分，果胶具有一定的...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康