运动可以改善前列腺疾病吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

一般来说，运动对改善前列腺疾病有一定的积极作用。

运动有助于促进身体的血液循环，对于前列腺疾病患者而言，这一点尤为重要。前列腺位于盆腔深部，血液循环的改善能够让前列腺得到更充足的血液供应，有助于前列腺组织的新陈代谢。例如，适度的运动可以减轻前列腺的充血状态。像久坐等不良习惯容易导致前列腺充血，进而引发或加重前列腺疾病，而运动能够缓解这种充血情况，减少局部瘀血堆积对前列腺造成的不良影响。

从身体整体机能的角度来看，运动可以增强机体的免疫力。前列腺疾病的发生和发展与身体的免疫功能有一定关系。当免疫力提高时，身体抵抗细菌、病毒等病原体侵袭前列腺的能力就会增强，从而有助于预防前列腺疾病的发生或者防止病情进一步恶化。像跑步、游泳等有氧运动，能够全面提升身体的心肺功能、代谢水平等，进而对前列腺健康产生积极的影响。运动还可以调节内分泌系统，内分泌的稳定对于前列腺的正常生理功能维持有不可忽视的作用。规律的运动有助于维持激素水平的平衡，避免因激素失调而引发前列腺疾病。运动是改善前列腺疾病的一种有益辅助手段，但如果患有前列腺疾病，还应结合医生的专业治疗建议。

2024-10-28 浏览 7

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