中医治疗头晕不一定需要吃中药，具体方法需根据病因和体质辨证选择。中药是常用手段之一，但外治法、针灸、推拿等非药物疗法同样有效，尤其适合不耐受汤药或急性发作的患者。
头晕在中医属于眩晕范畴，病因多与风、火、痰、虚、瘀有关。肝阳上亢者可用天麻钩藤饮平肝潜阳，气血不足者适合归脾汤补益气血，痰湿中阻则用半夏白术天麻汤化痰熄风。中药通过调理气血阴阳平衡改善症状，但需专业医师辨证开方。非药物疗法如针刺百会、风池穴可疏通经络，耳穴压豆缓解眩晕，推拿放松颈部肌肉，对部分患者效果显著。
使用中药需注意体质差异与药物配伍禁忌。例如，肝火旺盛者忌用温补药，孕妇慎用活血化瘀药。长期头晕需排除高血压、耳石症等器质性疾病，不可仅依赖中医。治疗期间避免熬夜、情绪激动，饮食宜清淡，痰湿体质者少食肥甘厚味。中药起效较慢，急性发作时可配合西药控制症状。无论选择何种疗法，均需在正规医疗机构指导下进行，自行用药可能延误病情。
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