女性泌尿系统感染的治疗方法包括多饮水促进排尿、遵医嘱使用抗生素、保持外阴清洁干燥、避免憋尿及性生活后及时排尿、适当服用清热解毒的中成药。具体分析如下：
1.多饮水促进排尿：增加每日饮水量可以稀释尿液并增加排尿频率，有助于冲刷尿道内的细菌，减少细菌在泌尿系统的滞留时间，从而缓解感染症状。建议每日饮水量保持在2000mL以上，但需根据个人情况调整，避免过量饮水加重肾脏负担。
2.遵医嘱使用抗生素：泌尿系统感染通常由细菌引起，医生会根据病原菌种类及药敏试验结果选择合适的抗生素。常见药物包括喹诺酮类、头孢类等，需严格按照疗程服用，避免自行停药或滥用导致耐药性。
3.保持外阴清洁干燥：每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择透气性好的棉质内裤并勤换洗。清洗时应从前向后擦拭，防止肠道细菌污染尿道口，降低重复感染风险。
4.避免憋尿及性生活后及时排尿：憋尿会使尿液滞留膀胱，增加细菌繁殖机会，应及时排空膀胱。性生活后立即排尿可冲刷尿道，减少细菌侵入的可能性，同时注意事前清洁。
5.适当服用清热解毒的中成药：部分中成药具有利尿通淋、清热解毒的作用，可辅助缓解尿频、尿痛等症状，但需在医生指导下使用，避免与西药产生相互作用。
治疗期间需清淡饮食，避免辛辣刺激食物加重炎症反应。如症状持续或加重，应及时就医调整治疗方案，不可自行延长用药时间。
