慢性前列腺炎急性发作应及时就医、遵医嘱使用药物、避免久坐和憋尿、保持规律作息、适当进行温水坐浴。具体分析如下：
1.及时就医：急性发作时需尽快到正规医疗机构就诊，医生会根据症状严重程度开具相应检查，如尿常规、前列腺液检测等，明确病情后制定针对性治疗方案，避免自行用药延误病情。
2.遵医嘱使用药物：通常需联合使用抗生素、抗炎药或缓解疼痛的药物，具体用药需严格遵循医生指导，不可随意增减剂量或停药，确保疗程完整以防止转为慢性或反复发作。
3.避免久坐和憋尿：长时间保持坐姿会压迫前列腺，加重充血和水肿，憋尿则可能导致尿液反流诱发感染，建议每小时起身活动，有尿意及时排空，减少前列腺负担。
4.保持规律作息：熬夜或过度劳累会降低免疫力，不利于炎症控制，需保证充足睡眠，避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，适度运动以促进血液循环。
5.适当进行温水坐浴：每日1-2次温水坐浴可缓解局部肌肉痉挛，改善血液循环，水温控制在40℃左右，每次15-20分钟，但合并严重出血或高热时应避免。
急性发作期间需严格观察症状变化，如出现高热、血尿或排尿困难加剧，应立即复诊。治疗期间禁止性生活及剧烈运动，注意保暖避免受凉，保持心态平稳有助于恢复。
