大姨妈完了是安全期吗

崔颖 副主任医师 北京医院三级甲等妇科

大姨妈结束后的一段时间通常被认为是安全期，但安全期的计算需要结合月经周期特点，并非绝对可靠。

安全期是指月经周期中受孕概率较低的阶段，通常包括月经期和排卵前的一段时间。月经结束后，卵泡开始发育，但排卵一般发生在下次月经前14天左右。对于月经周期规律28-30天的人群，月经结束后的3-5天可能属于安全期，因为卵子尚未排出。精子在女性生殖道内可存活2-3天，若排卵提前或月经周期不规律，安全期的判断会失效。情绪波动、压力或疾病可能影响排卵时间，导致安全期计算不准确。

安全期避孕法失败率较高，约为20%-30%。仅依赖安全期避孕存在意外妊娠风险，尤其对于月经不规律或周期较短的人群。建议结合其他避孕方式，如避孕套或短效避孕药，以提高避孕效果。同时，观察宫颈黏液变化或使用排卵试纸可辅助判断排卵时间，但需专业指导。若出现异常出血或周期紊乱，应及时就医检查，排除妇科疾病或内分泌问题。

2025-05-16 浏览 3

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