皮肤呈橘皮状该怎么办

皮肤呈橘皮状，属于女性比较普遍的皮肤问题，可以通过按摩、去除角质、多做运动、补充水分等方式改善。

1.按摩：对于皮肤呈橘皮状的患者，通常需要对腿部、腹部、臀部等容易产生橘皮组织的部位，采取拍打按揉的方式缓解，有利于改善皮肤的症状。

2.去除角质：当皮肤出现呈橘皮状现象后，也可以通过按摩膏或去角质的乳膏涂抹，从而能够促使局部的坏死皮肤组织去除，缓解皮肤状态。

3.多做运动：对于有橘皮状皮肤的患者，可以适当做些有氧运动，可以促进局部的血液循环，比如跳绳、游泳、骑自行车、慢跑、爬楼梯等，不仅可以增强自身体质，也有利于燃烧自身脂肪，更有助于皮肤组织变得更加紧实，缓解橘皮状皮肤现象。

4.补充水分：可以通过多补充水分，带走体内过多的盐分，同时还可以多吃些蔬菜、水果，及时补充维生素成分，也能够帮助皮肤保持紧致，缓解患者症状。

2022-01-29 浏览 467

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