经期喝了菊花茶怎么办

经期喝了菊花茶要注意观察是否出现了腹痛、腹胀、痛经不适等症状。

如果没有不适症状出现,不需要特别处理,严密观察,避免再喝寒性的菊花茶即可。但若出现了腹痛、腹胀不适症状时,建议用热水袋热敷腹部,也可以喝红糖水缓解腹痛不适感。

菊花茶属于寒性,一般建议在月经期间最好不要饮用,以免造成痛经不适症状。若是少量饮用后没有出现不适反应,不会影响到健康,不必过于担心。如饮用过多出现了不适症状,及时对症处理即可,注意以后经期不要吃寒性食物,做好经期护理和保暖。

2021-12-27 浏览 168
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