精子在女性阴道内的存活时间通常为1至2天，具体时长受多种因素影响。阴道酸性环境不利于精子长期存活，但部分精子仍能短暂维持活性，等待进入宫颈的机会。宫颈黏液的变化会进一步筛选精子，只有活力较强的个体才能继续向子宫方向前进。
阴道内的酸碱度是影响精子存活的关键因素。正常阴道pH值维持在3.8至4.5的酸性范围，这种环境对多数微生物和精子具有抑制作用。排卵期前后，宫颈黏液变得稀薄且碱性增强，为精子提供更有利的生存条件。此时精子可能存活更久，甚至达到48小时以上。精液本身的碱性成分能短暂中和阴道酸性，为精子争取更多存活时间。
需要注意，精子存活时间与受孕几率直接相关。计划妊娠的夫妇应关注女性排卵周期，在精子存活窗口期内增加同房频率。反之，若采取自然避孕法，需警惕精子在阴道内的潜在存活时长，避免意外妊娠。阴道感染或酸碱度异常可能显著缩短精子存活时间，影响生育能力。有生育需求但长期未成功者，建议进行精液分析和阴道环境检测，排除病理因素干扰。
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副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
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