掉头发与肾虚有一定关联,但并非唯一原因。中医理论认为肾主发,肾精充足则头发茂密,肾虚可能导致脱发。现代医学视角下,脱发原因复杂多样,需综合判断。
肾虚在中医范畴分为肾阴虚与肾阳虚,两者均可能影响头发生长周期,导致头发稀疏或脱落。但脱发还与其他因素密切相关,例如遗传性雄激素性脱发脂溢性脱发、精神压力、营养不良、内分泌失调或头皮疾病等。西医认为,毛囊对二氢睾酮DHT敏感、甲状腺功能异常或铁缺乏等均可引发脱发。单纯归因于肾虚可能忽略其他潜在问题。
判断脱发原因需结合具体症状与检查。若伴随腰膝酸软、耳鸣等肾虚表现,中医调理可能有效;若脱发集中在头顶或发际线后移,需考虑遗传因素。建议就医明确病因,避免盲目补肾。日常注意均衡饮食、减少熬夜、缓解压力,避免过度烫染或拉扯头发。中西医结合治疗更科学,自行用药可能延误病情。