月经初潮后多久来一次才正常

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

月经初潮后通常每隔21到35天来一次月经是正常的，但在初潮后的一段时间内，月经可能并不规律。

在月经初潮后，女性的下丘脑-垂体-性腺轴的功能尚未完全成熟和稳定。此时，卵巢虽然开始有排卵，但排卵可能不规律，激素水平也容易波动，这就导致月经周期可能较长或较短，经量也可能时多时少，月经间隔时间不固定等情况，这些都是较为常见的生理现象。随着身体的不断发育和成熟，通常在初潮后的1到2年内，月经会逐渐变得规律起来，形成相对稳定的周期。这并不是绝对的时间标准，因为每个女性的身体发育情况存在差异。如果月经初潮后很长时间月经仍然不规律，或者出现月经周期过短或过长、经量过多或过少、痛经严重等异常情况，或者伴有其他身体不适，如多毛、肥胖、痤疮等，可能提示存在内分泌紊乱等健康问题，应及时就医，进行相关检查，如超声检查、性激素测定等，以便明确原因，并在医生的指导下进行适当的治疗和调理。同时，在日常生活中，要保持良好的生活习惯，包括规律作息、合理饮食、适度运动、保持心情舒畅等，这些都有助于维持月经的正常。

2024-08-22 浏览 22

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