午睡后头疼是什么原因

黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等神经内科

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午睡后头疼可能与睡眠时间过长、受凉、偏头痛、高血压、脑出血等原因有关，患者需要在医生指导下根据病因，进行针对性治疗。

1.睡眠时间过长。

醒来后可能会导致大脑出现短暂的脑供血不足，出现头痛的情况，属于正常的生理现象。适当按摩，调整睡眠结构，有助于症状的改善。

2.受凉。

午睡时环境温度过低，身体受凉，可能会出现头痛的情况。注意保暖，可适量喝一些温开水。

3.偏头痛。

可能与神经细胞功能异常、遗传等因素有关，部分患者会出现无预兆性头痛，可能还会伴有恶心、呕吐等症状。可在医生指导下使用盐酸氟桂利嗪胶囊、布洛芬片、阿司匹林肠溶片等药物治疗。

4.高血压。

如果患者本身存在高血压，血压波动可能会引起午睡后头痛，患者需在医生指导下使用硝苯地平片、马来酸依那普利片、缬沙坦胶囊等药物治疗。

5.脑出血。

主要与脑血管疾病有关，发作时可能会出现剧烈头痛、血压异常升高、头晕等症状，需要在医生指导下使用甲钴胺片、华法林钠片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意观察自身变化，出现明显不适症状，及时入院就医治疗，避免延误病情。合理膳食，规律作息，养成良好的生活习惯，有益于身体健康。

2023-12-01 浏览 9

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