更年期的人群出现心悸、心慌，伴有胸闷的现象，可以通过调整心情、选择激素替代疗法以及进行冠心病的治疗等方式进行缓解。
1.调整心情。部分女性可能是由于情绪因素引起的心悸、心慌，如焦虑等，可诱发躯体化表现。此时需要放松心情，必要时选择合适的药物进行治疗。
2.择激素替代疗法。部分更年期由于更年期激素紊乱，也会出现心悸、胸闷的现象，此时可选择激素替代疗法进行治疗。
3.进行冠心病的治疗。更年期女性由于年龄因素以及丧失雌激素保护，容易出现心脏血管的病变，如心肌缺血、冠心病等。当心肌缺血、缺氧的情况严重时，就会出现心悸、心慌、胸闷等症状，此时需要进行冠心病的治疗，如药物治疗，必要时可以进行改善循环的治疗。
