肝胃不和是什么原因引起的

肝胃不和是由于情志不畅、饮食不节或外邪侵袭等因素,导致肝气郁结、横逆犯胃,引发胃失和降的病理状态。该证候主要表现为胁肋胀痛、嗳气吞酸、胃脘胀闷等症状,属于中医肝胃同病的范畴。

情志因素是肝胃不和的主要诱因。长期抑郁、焦虑或愤怒易使肝气郁滞,疏泄失常,进而横逆犯胃,影响胃的受纳与通降功能。饮食不节如过食辛辣、生冷或暴饮暴食,也会损伤脾胃,加重肝气犯胃。外感寒邪或湿热之邪可能直接侵犯肝胃,导致气机阻滞。肝胃不和的病机核心在于肝郁气滞与胃失和降相互影响,形成恶性循环。

调理肝胃不和需注意情绪管理,避免过度紧张或愤怒。饮食宜清淡易消化,少食多餐,忌油腻、辛辣及刺激性食物。适当运动如散步、太极拳有助于疏肝理气。若症状持续或加重,应及时就医,避免自行滥用药物延误病情。中医治疗常以疏肝和胃为主,可选用柴胡疏肝散、半夏泻心汤等方剂加减,但需在专业医师指导下辨证用药。

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2025-09-02 浏览 1
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