尿酸高痛风能吃红薯吗

尿酸高、痛风的患者可以适量吃红薯,但一次性不宜吃得过多。

红薯中富含维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质等营养成分,适量吃红薯可以补充身体所需的营养元素,还能够有效预防便秘的发生。尿酸高、痛风的患者平时需要少吃高嘌呤、高脂肪类的食物,而红薯属于低嘌呤类食物,因此在尿酸高、痛风的任何阶段,都可以适量吃红薯,很少会引起血尿酸水平升高,通常也不会导致痛风的急性发作。

但是红薯属于比较甜的食物,尿酸高、痛风的患者不宜一次性摄入过多。因为过多摄入糖分,很可能会影响到尿酸的代谢和排泄,可能不利于痛风病情控制,因此需要适量吃红薯。

2022-09-16 浏览 8
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