对于一般人来说纳豆是不多见的一种豆类食品,是用黄豆经过特殊发酵之后得到的一种食物,不管是营养成分还是身体保健效果都是非常不错的,只是在食用方式、搭配等方面会有一定的禁忌 ,那纳豆不能和什么药一起吃?下面一起来看看相关的介绍。
纳豆不能和什么药一起吃
纳豆不能和香豆素系药物一起食用。如果在食用纳豆的同时,还服用了香豆素系药物的话,就会出现相克的情况,轻度患者就会出现头晕、恶心以及呕吐的情况,如果是情况比较严重的话,则还会有呼吸困难、身体乏力等现象,需要及时进行治疗。
纳豆整体来说都还是很百搭的,除了会和上述药物出现相克的情况,和其他食物都是可以进行自由搭配的,比如紫菜、米饭、蔬菜等等,能够让食材的整体营养变得更丰富,对身体健康也是很有帮助的。
纳豆食用注意事项有哪些?
1、晚上5-7点使用,通过相关的观察和研究发现,纳豆当中纳豆激素的溶栓作用需要1-12个小时才能够发挥出来,而脑梗等心血管疾病高发时间段是在早上,所以晚上食用纳豆是最好的。
2、最好是直接使用,纳豆当中的很多营养成分以及活动物质都是不耐高温的,一旦温度超过70摄氏度的话就会食物失活,尤其是纳豆激酶效果会有明显降低,因此建议直接加入鸡蛋、蔬菜进行食用。
纳豆在食用的时候还是比较百搭的,大家只需要多注意上述的几个方面就可以了,这样能让其发挥出最好的效果。
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