女性在月经结束后3-7天是放置宫内节育器上环的较适宜时机。这一时期子宫内膜较薄，子宫颈口微张，操作便利且出血风险较低，同时能有效避免妊娠期放置的意外情况。具体时间需结合个人月经周期及医生评估，但通常不超过月经干净后一周。
选择此时段上环主要基于生理特点的考量。月经刚结束时，子宫内膜处于增殖早期，厚度适中，节育器放置后不易移位或脱落。子宫收缩幅度较小，能降低术后腹痛的发生率。该时段基本可排除妊娠可能，避免操作对早期胚胎的潜在影响。对于月经周期较短如21-23天者，建议在月经第3-4天就诊，由医生根据超声检查判断具体放置时间。哺乳期女性需额外确认未怀孕，必要时需配合尿妊娠试验。
操作前需确保无急性生殖道感染、子宫畸形等禁忌症。术后两周内避免重体力劳动、性生活和盆浴，防止感染或节育器移位。部分人群可能出现少量阴道出血或轻微腹痛，通常2-3天自行缓解，若持续出血超过一周或发热需及时就医。上环后首次月经可能量多或延迟，属正常现象。建议术后1个月、3个月及6个月进行复查，通过超声确认节育器位置。不同节育器的有效期差异较大5-15年不等，需定期更换。紧急避孕用途的含铜节育器需在性交后5天内放置，与常规上环时间要求不同。
