流感可以适当吃一些鸭子,但注意不可过量食用。
流感即流行性感冒,为感染流感病毒所引起。对于流感的患者来说,患病期间食欲低下、摄入营养严重不足,而鸭肉中富含多种人体所需营养素,故此时可以适当吃一些鸭肉来补充营养。但流感期间肠胃蠕动下降,且消化酶活性下降,对食物消化能力下降,故不可大量食用鸭肉,以免造成消化不良等不适。同时,烹饪鸭肉时注意清淡,减少油类的使用,避免因过于油腻而加重肠胃负担,不利于流感的恢复。
对于流感的病人来说,应注意多休息、避免过于劳累,还要多饮水增快机体新陈代谢速度,进而更好地抵御流感,早日康复。必要时应在医生的指导下使用抗病毒药物,如奥司他韦等。
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