指甲上有竖纹是什么原因

指甲上有竖纹，可能是干燥缺水、年龄增长、轻微外伤、营养不良、甲癣等原因造成的。建议及时到医院就诊，了解实际情况后，在医生指导下处理。具体如下：

1、干燥缺水：指甲长期处于干燥环境中，容易造成水分流失，此时容易造成指甲角质层缺水，变得脆弱易裂，出现竖纹。日常生活中要多注意皮肤保湿，可以根据个人皮肤情况涂抹凡士林或尿素霜等，能够帮助锁住水分，滋润指甲。也可以定期使用含有丰富滋润成分的手膜，每次坚持10~20分钟，可以深层滋养指甲及周围皮肤。

2、年龄增长：随着年龄的增长，尤其是年老者，指甲会发生退行性改变，指甲的角质层逐渐变薄，容易出现竖纹。这属于正常的现象，不需要进行处理。可以加强指甲护理，比如使用护甲油或强化指甲的精华液，增强指甲韧性。同时避免过度使用指甲，包括减少美甲、抠挖等损伤指甲的行为。

3、轻微外伤：指甲不小心受到挤压、撞击等外伤，一般容易使局部出现竖纹。这种情况基本上可自行消失，不需要特殊处理，通常随时间推移会自然淡化，等待自然恢复即可。建议平时加强个人安全管理，保护好指甲，减少受伤风险。如果有肿胀、疼痛等症状，可以在医生指导下用药缓解，比如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片、对乙酰氨基酚片等，可以改善外伤造成的疼痛、炎症等。

4、营养不良：平时挑食、偏食等，可能会造成体内缺乏铁、锌、钙等微量元素，或维生素A、B族等，一般容易导致指甲生长不良，影响指甲角质层形成，出现竖纹。建议改善日常饮食习惯，保持营养均衡，多吃富含维生素的蔬果和肉类，如胡萝卜、菠菜、瘦肉等。必要时在医生指导下用药治疗，如葡萄糖酸锌片、硫酸亚铁片、复合维生素片等，可以为指甲提供必要的营养。

5、甲癣：皮肤癣菌侵犯甲板或甲床等，会使局部出现病变，容易导致指甲变形、竖纹增多。建议遵医嘱使用药物改善，常用药物有盐酸特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏、硝酸益康唑乳膏等，可以杀灭真菌，恢复指甲健康。同时保持指甲清洁干燥，避免真菌滋生。

建议避免过度使用指甲油和美甲产品，以免对指甲造成损伤。日常保持手部卫生，定期清洁指甲和指甲周围皮肤。如症状加重，请寻求专业医生的帮助。