子宫肌瘤引起痛经可通过药物治疗缓解症状、手术治疗切除病灶、介入治疗阻断血流、中医调理改善体质、生活方式调整减轻不适。具体分析如下：
1.药物治疗缓解症状：使用中药或西药抑制子宫收缩和炎症反应，减少痛经程度。常用药物包括活血化瘀类中药或非甾体抗炎药，需在医生指导下规范用药，避免自行调整剂量。部分药物可能影响激素水平，需结合个体情况选择。
2.手术治疗切除病灶：肌瘤体积较大或症状严重时，考虑手术切除肌瘤或子宫。手术方式根据年龄、生育需求等决定，如肌瘤剔除术或子宫切除术。术后需注意恢复，避免感染或并发症。
3.介入治疗阻断血流：通过栓塞肌瘤供血动脉使其萎缩，缓解痛经。该方法创伤小、恢复快，但可能引起暂时性腹痛或发热，需严格评估适应症。
4.中医调理改善体质：采用针灸、艾灸或中药汤剂调节气血，减轻痛经。中医强调辨证施治，需长期坚持并配合饮食调理，如避免生冷食物。
5.生活方式调整减轻不适：保持规律作息、适度运动及腹部保暖，可缓解痛经。饮食上增加温补类食物，减少辛辣刺激，避免加重盆腔充血。
子宫肌瘤引起的痛经需综合评估后选择治疗方案，不同方法各有优劣，建议在专业医生指导下结合自身情况制定计划。
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