山茱萸对老年人腿疼有一定缓解作用，尤其适用于肝肾不足引起的关节疼痛。作为传统中药材，山茱萸具有补益肝肾、强筋健骨的功效，常被用于改善老年性腰膝酸软、下肢无力等症状。其活性成分如山茱萸苷、熊果酸等能促进血液循环，减轻关节炎症反应，从而缓解疼痛。
山茱萸的疗效与中医肝肾同源理论密切相关。老年人腿疼多因肝肾亏虚导致筋骨失养，山茱萸通过滋补肝肾间接强化骨骼肌肉功能。现代该药材可调节骨代谢，抑制破骨细胞活性，对骨质疏松引发的疼痛有辅助治疗价值。临床常配伍熟地黄、牛膝等药材增强疗效，例如经典方剂六味地黄丸便含有山茱萸。水煎服用或泡酒外擦均可发挥作用，但需持续使用2-4周才能显现效果。
使用山茱萸需辨证施治，湿热体质或急性关节红肿者禁用。过量服用可能引起食欲不振、腹胀等副作用，建议每日用量不超过12克。糖尿病患者应注意其含糖量，高血压患者避免与降压药同服。孕妇及过敏体质者慎用，外敷时出现皮肤瘙痒应立即停用。山茱萸不能替代现代医学治疗，严重腰椎病变或骨折导致的疼痛需及时就医。保存时应防潮防蛀，霉变药材会失去药效甚至产生毒性。
吴茱萸是山茱萸吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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