山茱萸在传统医学中有一定辅助缓解更年期症状的作用，但现代医学尚未明确证实其疗效。作为一味补益肝肾的中药材，山茱萸常用于改善腰膝酸软、头晕耳鸣等与肝肾阴虚相关的症状，而部分更年期女性可能出现类似证候，因此可能从中获益。但需注意，更年期综合征的成因复杂，个体差异显著，单一草药难以全面应对。
山茱萸的主要活性成分包括山茱萸苷、熊果酸等，具有抗氧化、调节免疫等作用。中医理论认为其能补肝肾、涩精气，对潮热盗汗、失眠等更年期常见症状可能有一定调节效果。临床中常配伍熟地黄、山药等组成复方如六味地黄丸，通过多靶点协同作用缓解症状。但现代研究多集中于动物实验或小样本观察，缺乏大规模随机对照试验支持。更年期症状严重者仍需结合激素替代疗法或心理干预等综合手段，不可过度依赖单味草药。
使用山茱萸需辨证施治，湿热体质或外感发热者忌用。长期服用可能引起消化不良，建议在医师指导下控制剂量与疗程。更年期女性若出现异常子宫出血、严重骨质疏松等症状，须优先排除器质性疾病。草药与西药可能存在相互作用，如正在服用抗凝药物或降压药者需谨慎联用。市售山茱萸可能存在硫磺熏蒸等加工问题，应选择正规渠道的炮制品。总体而言，山茱萸可作为更年期辅助调理的选项之一，但需科学评估体质与病情，避免盲目替代规范治疗。
