宝宝凌晨咳嗽的持续时间因个体差异而异，通常情况下，轻微的咳嗽可能在几天内自行缓解，而较为严重的咳嗽则可能需要一周或更长时间才能好转。若咳嗽伴随其他症状，如发热、呼吸急促或食欲不振，建议及时就医，以便进行专业的评估和治疗。
咳嗽是宝宝身体的一种自我保护反应，可能由多种原因引起，包括感冒、过敏、气候变化或其他呼吸道感染。凌晨时分，空气较为干燥，容易刺激宝宝的呼吸道，导致咳嗽加重。若咳嗽是由于感冒引起的，通常会伴随流鼻涕、喉咙痛等症状，这种情况下，保持室内空气湿润、适当增添衣物、给予温水或温热的饮品，能够帮助缓解症状。如果咳嗽持续时间较长，或者出现了喘息、胸痛等情况，务必寻求医生的帮助，以排除更严重的健康问题。
在照顾宝宝时，注意保持室内环境的清洁和适宜的湿度，避免烟雾、灰尘等刺激物的存在。适当的饮水和休息也非常重要，能够帮助宝宝的身体恢复。观察宝宝的饮食，确保摄入足够的营养，以增强免疫力。若使用药物，务必遵循医生的建议，切勿自行给药，以免加重病情或引发不必要的副作用。若宝宝的咳嗽伴随高烧或持续不退，及时就医是非常必要的。保持耐心和细心，给予宝宝充分的关爱和照顾，能够帮助其更快地恢复健康。
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