得了尿道感染可以通过多喝水增加尿量冲洗尿道、服用医生开具的抗生素杀灭病原体、保持局部清洁干燥避免细菌滋生、避免憋尿减少细菌滞留、暂时禁止性生活防止交叉感染等方法治疗。具体分析如下：
1.多喝水增加尿量冲洗尿道：多喝水可以显著增加尿量，尿液的冲刷作用有助于减少尿道内细菌的滞留，从而缓解感染症状。建议每日饮水量保持在2000mL以上，以清淡的温开水为主，避免饮用含糖或刺激性饮料。充足的水分摄入还能稀释尿液，减轻排尿时的灼热感。
2.服用医生开具的抗生素杀灭病原体：抗生素是治疗尿道感染的核心手段，医生会根据病原体的类型和药物敏感性选择合适的抗生素。常见的药物包括喹诺酮类、头孢类等，需严格遵医嘱完成疗程，避免自行停药导致耐药性。用药期间可能出现胃肠道反应，可与食物同服减轻不适。
3.保持局部清洁干燥避免细菌滋生：尿道口及周围皮肤的清洁能减少细菌繁殖风险。建议每日用温水清洗外阴，选择透气性好的棉质内裤并勤换洗。女性排便后应从前往后擦拭，避免肠道细菌污染尿道。避免使用刺激性洗液，以免破坏局部微环境。
4.避免憋尿减少细菌滞留：憋尿会使尿液在膀胱内滞留时间延长，增加细菌繁殖机会。有尿意时应及时排空膀胱，排尿时可尝试彻底排尽残余尿。长时间久坐或旅行时需特别注意定时排尿，避免因习惯性憋尿加重感染。
5.暂时禁止性生活防止交叉感染：性活动可能将外部细菌带入尿道或造成黏膜损伤。治疗期间应暂停性生活，直至症状完全消失且复查结果正常。恢复性生活后需注意事前后的清洁，必要时使用避孕套降低感染风险。
尿道感染的治疗需结合个体情况调整方案，如出现发热、腰痛等全身症状可能提示感染扩散，需及时就医评估。预防复发需长期保持良好的生活习惯，定期复查确保彻底治愈。
