盐水洗鼻对鼻腔有哪些好处

孙建华 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等耳鼻喉科

生理盐水是临床上较为常用的一种溶液，主要由一定量的氯化钠和蒸馏水配制而成。生理盐水也被称为无菌生理盐水或氯化钠溶液等等，0.9%浓度的生理盐水适合作为医疗药品使用，比如静脉注射和冲洗伤口等等，适合普通患病人群。

盐水洗鼻对鼻腔有什么好处

鼻腔是大家容易忽视的一个组织，平时频繁接触外界吸进的空气和各种气体，应该定期清洗鼻腔减少患病的几率。用盐水清洗鼻腔具有一定的杀菌作用，可以在某种程度上杀灭鼻腔内的细菌和过敏原，缓解鼻部的不适感。部分人长期患有鼻炎，容易出现流鼻涕、打喷嚏等不适反应，用盐水清洗鼻腔则可以缓解鼻炎的不适感。

盐水还有什么作用

一方面，大家经常用盐水漱口可以起到一定的杀菌作用，有助于清除口腔内的细菌帮助去除异味并降低患龋齿的风险。另一方面，蔬菜水果中的农药残留是大家普遍关心的问题，使用盐水浸泡瓜果蔬菜可以在一定程度上去除食物表面残留的农药，发挥清洁消毒的作用。除此之外，在洗脸水中加入一定量的盐有助于改善面部油脂分泌过多的情况，减少青春痘的发生。

总的来说，盐水具有杀菌消毒的作用，平时不但可以清洗鼻腔缓解和预防鼻部炎症发生，还可以用于刷牙、洗脸和洗菜等等。需要注意的是，大家自行调配盐水时要控制氯化钠的量，不宜过量添加。

2021-09-29 浏览 127

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