孩子得了肠胃感冒应保持充足休息、补充水分和电解质、调整饮食、避免滥用药物、密切观察病情变化。具体分析如下：
1.保持充足休息：肠胃感冒期间，孩子的身体需要足够的休息来恢复。过度活动会加重身体负担，影响免疫系统的正常运作。建议让孩子卧床休息，减少体力消耗，有助于身体集中精力对抗病毒。同时，保持室内空气流通，避免交叉感染。
2.补充水分和电解质：肠胃感冒常伴有呕吐和腹泻，容易导致脱水和电解质失衡。应及时补充水分，如温开水、淡盐水或口服补液盐。避免饮用含糖饮料，以免加重腹泻。若脱水严重，需及时就医进行静脉补液治疗。
3.调整饮食：肠胃感冒期间，孩子的消化功能减弱，应选择易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。避免油腻、辛辣、生冷食物，以免刺激胃肠道。少量多餐，减轻胃肠负担。随着症状缓解，逐渐恢复正常饮食。
4.避免滥用药物：肠胃感冒多由病毒感染引起，抗生素对病毒无效，滥用抗生素可能导致肠道菌群失调。止泻药和止吐药应在医生指导下使用，以免掩盖病情。可适当使用益生菌调节肠道菌群，促进恢复。
5.密切观察病情变化：注意观察孩子的体温、精神状态、呕吐和腹泻的频率及程度。若出现持续高热、严重脱水、血便或精神萎靡等症状，需及时就医。同时，注意个人卫生，勤洗手，防止交叉感染。
肠胃感冒的恢复需要时间和耐心，家长应保持冷静，科学护理。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。通过合理的护理和适当的治疗，大多数孩子能够顺利康复。
