类风湿关节炎该怎么护理

类风湿关节炎的护理包括关节护理、饮食护理、生活起居护理、心理护理、病情监测。具体分析如下：

1.关节护理：类风湿关节炎会累及关节，要注意关节保暖，避免寒冷刺激加重疼痛。在疼痛和肿胀缓解期，可适当进行关节功能锻炼，如屈伸手指、活动手腕等简单动作，以保持关节灵活性，但要避免过度劳累。同时，可使用辅助器具，如手杖、轮椅等，减轻关节负担。

2.饮食护理：应保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。增加钙的摄入，如牛奶、豆制品等，有助于维持骨骼健康。减少高脂肪、高糖食物的摄取，避免体重过重增加关节负担。

3.生活起居护理：居住环境要保持干燥、温暖、通风良好。床铺应选择硬板床，避免睡软床加重关节畸形。日常活动中，要注意劳逸结合，避免长时间站立或久坐，定时变换姿势。

4.心理护理：患者由于长期受病痛折磨，容易产生焦虑、抑郁等不良情绪。家人和医护人员要给予关心和支持，鼓励患者积极面对疾病，可通过参加病友会等方式让患者互相交流，增强战胜疾病的信心。

5.病情监测：定期复诊，监测血沉、C反应蛋白、类风湿因子等指标，以便及时调整治疗方案。同时，注意观察关节疼痛、肿胀、活动受限等症状的变化，若症状加重或出现新的症状，应及时就医。

类风湿关节炎患者在护理过程中，要遵循医生的建议，不要自行增减药物剂量。同时，要注意预防感染，因为感染可能会诱发类风湿关节炎的发作或加重病情。