踝关节骨折去除支具后几天才能正常走路

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

踝关节骨折去除支具后通常需要1到2周左右才可以尝试正常走路，但具体时间因人而异。

当踝关节骨折去除支具后，此时骨折部位初步愈合，但还未达到完全稳固的状态。刚开始尝试走路时，需要循序渐进，不能立刻就像正常时那样行走。因为过早完全负重行走可能会导致再次损伤或影响骨折愈合。在这1到2周内，要先进行关节的活动度练习和部分负重练习，让关节逐渐适应活动和受力的状态，同时观察有无疼痛、肿胀等不适情况。随着时间推移，可慢慢增加行走的时间和距离，让肌肉力量和关节灵活性逐步恢复。

实际能正常走路的时间受到多种因素影响。比如患者的年龄、身体状况、骨折的严重程度、治疗方式以及康复训练的效果等。如果是年轻人，身体恢复能力较强，可能会较快地过渡到正常走路；而如果是老年人或身体较为虚弱者，恢复时间可能会延长。骨折严重、复位不佳或康复训练不积极等情况，也会使正常走路的时间推迟。后续的康复过程也非常重要，要注意正确的步态和姿势，避免形成不良行走习惯。同时，要定期复查，根据医生的评估和建议来调整康复计划，以确保能够安全、有效地恢复正常行走功能。不能单纯依靠固定的时间来判断，而应综合多方面因素来考虑。

2024-10-13 浏览 11

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