女性脾阳虚可以吃山药、薏米、羊肉等食物进行食补。
1.山药。可以起到补脾肺肾、益气养阴的功效,在一定程度上可以改善女性脾阳虚引起的带下、尿频、内热消渴等症状。
2.薏米。在作为药物使用时也可称作为薏苡仁,可以起到利水渗湿、健脾止泻的功效。如果女人平时适当吃,可改善因脾阳虚引起的小便不利、脾虚泄泻等症状。
3.羊肉。属于温性食物,其肉质比较细嫩,含有人体所需的维生素、蛋白质,且营养价值相对比较高。从中医的角度来说,可以起到补血温经的作用,所以有利于缓解女性脾阳虚的症状。
但女性脾阳虚单靠食补其作用比较有限,所以建议患者及时到正规的医疗机构,由专业医生通过辨证论治,选择合适的药物进行对症调理。