胸口最近老是痛，怎么回事

胸口老是痛可能是由肌肉劳损、肋软骨炎、胸膜炎、冠心病、气胸等原因引起的。具体分析如下：

1.肌肉劳损：肌肉劳损是比较常见的引起胸口痛的原因。长时间姿势不良，如弯腰驼背或者剧烈运动后，胸部肌肉过度劳累，会引发疼痛。这种疼痛通常是隐痛，在活动胸部肌肉时可能会加重。一般通过休息、热敷等方式可缓解，避免长时间保持同一姿势，适当进行胸部肌肉拉伸运动。

2.肋软骨炎：肋软骨炎多为非特异性炎症。可能与病毒感染、胸肋关节韧带慢性劳损等有关。疼痛部位多在胸骨旁的肋软骨处，常为钝痛或隐痛，按压时疼痛可能加重。可在医生指导下使用非甾体抗炎药止痛，同时要注意保暖，减少胸部的剧烈活动。

3.胸膜炎：胸膜炎常由感染如细菌、病毒等、自身免疫性疾病等引起。炎症刺激胸膜会导致胸口疼痛，疼痛性质多为刺痛或牵拉痛，患者还可能伴有发热、咳嗽等症状。需要针对病因进行治疗，如抗感染等，患者应多休息，增加营养。

4.冠心病：冠心病是由于冠状动脉粥样硬化，导致心肌供血不足。胸口疼痛多为压榨性、闷痛或紧缩感，疼痛可向左肩部、手臂等部位放射，常在劳累、情绪激动时发作。患者需要及时就医，进行药物治疗或介入治疗等，同时要控制血压、血脂等危险因素。

5.气胸：气胸多由肺部组织异常导致气体进入胸腔引起。起病较急，患者突然出现一侧胸口剧痛，疼痛呈针刺样或刀割样，同时可能伴有呼吸困难。需要紧急就医，进行胸腔闭式引流等治疗，患者应避免剧烈咳嗽和突然用力。

在日常生活中，要保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累。如果胸口疼痛持续不缓解或者加重，应及时就医，进行详细的检查，以便明确病因并进行针对性治疗。