每天吃绿豆粥减肥吗

早上喝绿豆粥好吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

早上喝绿豆粥不好。绿豆粥是寒凉的食物，如果早晨空腹吃绿豆粥，可能会刺激肠胃的黏膜...

喝绿豆粥会长胖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

平时吃绿豆粥是不会发胖的，因为绿豆粥的营养比较丰富，属于清淡易消化的食物，热量也...

绿豆粥过夜还可以吃吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

绿豆粥冷藏隔夜后可以吃。夏季的天气炎热，人体容易出现上火的表现，服用绿豆粥能起到...

减肥可以吃绿豆粥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以吃绿豆粥。绿豆粥是一种常见的粥品，在减肥时适量食用是有好处的。绿豆本...

喝绿豆粥能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

喝绿豆粥在一定程度上有助于减肥。绿豆粥本身热量相对较低，且富含膳食纤维，能够增加...

喝绿豆粥能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

喝绿豆粥在一定程度上有助于减肥。绿豆粥本身热量相对较低，且富含膳食纤维，能增加饱...

绿豆粥会胖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

绿豆粥是不会导致发胖的，还能够帮助身体减肥。由于绿豆中含有大量的营养物质，可以帮...

吃绿豆粥会胖吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃绿豆粥一般不会胖。绿豆粥主要是由绿豆和大米或其他谷物一起熬煮而成。绿豆本身富含...

早上空腹吃绿豆粥好吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

早上空腹吃绿豆粥既有一定好处，也需要根据个人情况来考虑。一般来说，早上空腹吃绿豆...

便秘吃绿豆粥好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘吃绿豆粥是比较好的。绿豆粥富含膳食纤维，这种物质可以增加粪便的体积，促进肠道...