吃红薯可以减肥吗

红薯吃了发胖还是减肥

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

红薯是一种营养丰富的食物，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，同时也具有一定的减...

红薯当主食吃可以减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

只吃红薯可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

只吃红薯不一定能达到减肥的效果。红薯是一种营养较为丰富的天然食品，其富含膳食纤维...

减肥可以吃红薯干吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适量吃红薯干。红薯干是红薯经过晾晒等工艺制成的，保留了红薯的部分营养...

玉米和红薯哪个减肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

玉米和红薯都有助于减肥，但相对而言，红薯的减肥效果可能会更突出一些。玉米是一种常...

减肥能吃红薯吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间是可以吃红薯的。红薯是一种营养较为丰富的天然食品，在减肥时适量食用是很不...

减肥可以吃红薯吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间是可以吃红薯的。红薯是一种营养较为丰富的天然食品，在减肥时适量食用是很不...

一天三顿吃红薯减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一天三顿吃红薯有可能达到减肥的效果，但并不是绝对的，而且这种做法也并不完全科学和...

吃红薯能减肥吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

适量吃红薯能减肥。但是如果过量吃红薯，则不能减肥。红薯脂肪含量极少，只有0.2%...

吃红薯减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃红薯在一定程度上可以辅助减肥。红薯是一种营养较为丰富的天然食品，其富含膳食纤维...