鼻炎是否严重需根据具体症状和类型判断。多数情况下属于常见疾病，但某些特殊类型或伴随并发症时可能对健康造成较大影响。症状轻微时表现为鼻塞、流涕等不适，严重时可引发头痛、嗅觉减退甚至影响睡眠质量，需引起足够重视。
过敏性鼻炎、慢性鼻炎等不同类型严重程度差异较大。季节性过敏性鼻炎通常症状集中发作，慢性鼻炎则可能长期困扰。若炎症扩散至鼻窦可能引发鼻窦炎，出现脓涕、面部胀痛等症状。部分患者可能因长期鼻塞导致睡眠呼吸暂停，或因频繁擤鼻引发中耳炎。儿童患者长期张口呼吸可能影响颌面部发育，需特别关注。免疫低下人群可能出现严重并发症，但这类情况相对少见。
避免接触花粉、尘螨等过敏原是预防关键。保持室内空气流通，湿度控制在50%左右有助于缓解症状。擤鼻时应单侧交替进行，避免用力过猛。盐水洗鼻可缓解症状但需使用专用洗鼻器。症状持续两周以上或出现黄绿色脓涕、发热等情况应及时就医。孕妇、婴幼儿等特殊人群用药需严格遵医嘱。日常加强锻炼提高免疫力，冬季注意口鼻保暖。部分患者可能需进行过敏原检测或免疫治疗，需在专业医师指导下进行。
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