嗜睡症的症状包括白天过度困倦难以保持清醒、突然无法控制的睡眠发作、睡眠时间延长仍感疲惫、入睡或醒来时出现幻觉、夜间睡眠频繁中断。具体分析如下:
1.白天过度困倦难以保持清醒:患者即使在充足夜间睡眠后,白天仍感到强烈困倦,可能在工作、用餐或交谈时突然打盹。这种困倦不受环境影响,即使主动抵抗也难以维持清醒状态,严重时会导致意外事故发生。
2.突然无法控制的睡眠发作:患者在清醒状态下毫无预兆地进入睡眠,持续时间从几分钟到半小时不等。发作时肌肉可能突然失去张力,导致跌倒或手中物品掉落,清醒后可能伴随短暂意识模糊。
3.睡眠时间延长仍感疲惫:夜间睡眠时间超过9小时仍觉不足,早晨起床极度困难。部分患者白天需要多次长时间补觉,但睡眠后疲劳感无明显缓解,反而可能出现头痛或思维迟钝。
4.入睡或醒来时出现幻觉:在即将入睡或刚醒来的朦胧状态下,可能看到、听到或感受到并不存在的事物。这些幻觉通常生动逼真,内容常带有恐怖色彩,可能导致患者恐惧入睡或产生焦虑情绪。
5.夜间睡眠频繁中断:虽然总睡眠时间长,但睡眠质量差,夜间反复觉醒。可能伴随不自主肢体抽动、梦呓或梦游行为,深度睡眠比例不足,导致生理性休息不充分。
出现相关症状需及时就医评估,避免自行使用提神药物或过度依赖咖啡因。长期嗜睡可能影响心肺功能,日常需注意防止跌倒或驾驶事故。诊断需结合多导睡眠监测等专业检查,排除其他睡眠障碍或躯体疾病。