百合加什么可以祛寒气的说法通常不太准确。百合本身性寒味甘，无法去除体内寒气，但可以与红枣、花生、冬虫夏草、肉苁蓉、姜炙等祛寒气，具体分析如下：
1.红枣。红枣性温味甘，与百合加在一起，可以去除体内存在的寒气，还能够改善气血虚弱。
2.花生。花生性平，归脾、肺经，具有润肺、和胃、补脾作用，与百合同用也可以促进代谢，辅助缓解寒气重现象。
3.冬虫夏草。冬虫夏草属于滋补类的中药材，具有滋补的作用，可以改善肾虚阳痿、遗精等现象。
4.肉苁蓉。肉苁蓉也属于滋补药物，具有温补肾阳、调理气血作用，与百合共用能够改善湿气、寒气等现象。
5.姜炙。姜炙通常是将艾叶放入姜片中，通过点燃的烟雾达到温经散寒的作用，比较适合体虚、寒性体质人群使用，通常不会影响到身体健康。
需要注意，脾胃虚弱、风寒咳嗽、频繁腹泻等人群，要避免吃百合，以免导致寒气过度淤积，加重病情。在日常生活中要注意清淡饮食，不要经常暴饮暴食，也要避免吃生冷寒凉的食物，比如黄瓜、苦瓜等。
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