生气之后胃疼可通过深呼吸、局部热敷、药物治疗的方式缓解。
1.深呼吸。情绪波动较大时，交感神经会处于异常兴奋状态，可诱发平滑肌痉挛收缩，引起胃疼。患者可通过深呼吸的方法来调整不良情绪，使交感神经恢复正常，可逐渐缓解不适症状。
2.局部热敷。患者也可使用热水袋、热毛巾对上腹部进行热敷，可以帮助缓解平滑肌痉挛收缩，从而缓解胃疼症状。
3.药物治疗。如果患者仅是在生气时出现胃疼症状，疼痛严重时可遵医嘱服用抗胆碱药物缓解，常用药物有东莨菪碱、硫酸阿托品等。
如果患者平日里也出现过胃疼情况，考虑可能是胃部疾病所致，建议患者前往医院，通过相关检查明确病因后采取针对性治疗。
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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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