生气后突然胃疼怎么办

生气后突然胃疼可以通过家庭护理、服用药物、饮食护理的方式进行缓解。

1.家庭护理。生气的时候患者情绪波动比较大，肠胃血液循环受阻并且蠕动速度出现异常，从而出现胃疼现象。如果患者症状不太严重，首先应躺在床上适当休息，缓解不良情绪，同时用手掌按摩或者用热水袋对胃部进行热敷，可加速肠胃处血液循环，促进肠胃蠕动，能有效缓解生气后突然胃疼现象。

2.服用药物。生气时如果情绪波动比较剧烈，机体会分泌较多的儿茶酚胺，刺激肠胃黏膜从而出现胃疼症状。此时单纯的家庭护理方式治疗效果不太明显，可以遵医嘱服用西咪替丁片、奥美拉唑肠溶片等药物，该类药物可以缓解生气后导致胃酸分泌过多和烧心的症状。

3.饮食护理。患者应避免吃刺激性食物，例如咸菜、辣椒、肥肉等，应适当进食小米粥、面条等清淡易消化的食物，可促进身体恢复。

如果胃疼症状持续不缓解，建议及时就医。

2024-01-18 浏览 93

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