女性骨质疏松与绝经有关吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

女性骨质疏松与绝经有密切关系。

绝经后女性由于体内雌激素水平的急剧下降，会对骨代谢产生重要影响。雌激素具有抑制破骨细胞活性、减少骨质吸收的作用。绝经后雌激素缺乏，破骨细胞的活性增强，骨吸收速度加快，而骨形成相对不足，导致骨量快速丢失，从而增加骨质疏松的发生风险。绝经后女性还可能面临其他影响骨健康的因素，如年龄增长带来的身体机能下降、户外活动减少、营养摄入不均衡等，这些因素与雌激素缺乏相互作用，进一步加剧了骨质疏松的发展。

随着绝经后时间的推移，女性骨质疏松的问题可能会越发严重。这不仅会引起疼痛、身高变矮、驼背等外观和身体不适，还会大大增加骨折的风险，尤其是髋部、脊柱等部位的脆性骨折，严重影响患者的生活质量，甚至可能危及生命。而且，骨质疏松一旦发生，逆转较为困难，治疗往往只能延缓其进展。对于绝经后的女性，应高度重视骨质疏松的预防。要保持健康的生活方式，包括均衡饮食，保证足够的钙和维生素D摄入；适当增加户外活动和日照；避免吸烟、过量饮酒等不良习惯。同时，应定期进行骨密度检测，以便早期发现问题并及时采取干预措施，降低骨质疏松带来的不良后果。绝经是女性骨质疏松的一个重要危险因素，绝经后女性需要特别关注自身的骨健康状况，积极采取预防和保护措施。

2024-10-13 浏览 2

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