绝经后通常在5~10年内会逐渐出现骨质疏松。
绝经后女性由于体内雌激素水平急剧下降,会对骨代谢产生重要影响。雌激素具有抑制破骨细胞活性、减少骨质吸收的作用,当雌激素缺乏时,破骨细胞的活性增强,骨质吸收加速,而成骨细胞的功能相对不足,新骨形成赶不上骨吸收的速度,从而导致骨量快速丢失,逐渐引发骨质疏松。在绝经后的最初几年,这种骨量丢失的速度较快,之后会相对减慢,但如果不加以干预和重视,骨质疏松的发生风险会持续增加。
随着绝经后时间的推移,骨质疏松可能会带来一系列的健康问题。患者可能会出现腰背疼痛、周身骨骼疼痛,严重时翻身、起坐及行走都有困难。还可能出现脊柱变形,比如身高变矮、驼背等,甚至容易发生脆性骨折,轻微的外力作用如摔倒、咳嗽等都可能导致骨折,常见的骨折部位包括脊柱、髋部、腕部等。这不仅会给患者带来巨大的痛苦,还会严重影响生活质量,增加家庭和社会的负担。绝经后女性应重视骨质疏松的预防,通过合理饮食、适当运动、补充钙剂和维生素D等措施,尽量减少骨量丢失,降低骨质疏松的发生风险。同时,还应定期进行骨密度检测,以便早期发现问题并及时采取治疗措施。
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