孕妇得了胃溃疡怎么办

孕妇得了胃溃疡应及时就医遵医嘱用药、调整饮食结构少食多餐、避免刺激性食物和饮料、保持情绪稳定减轻压力、定期复查监测病情变化。具体分析如下：

1.及时就医遵医嘱用药：孕妇胃溃疡需在医生指导下选择安全性高的药物，避免自行服用非处方药。部分抗酸剂或黏膜保护剂可在孕期使用，但需严格把控剂量和疗程。医生会根据妊娠周期和溃疡严重程度权衡利弊，优先选择对胎儿影响小的治疗方案，必要时联合产科医生共同评估。

2.调整饮食结构少食多餐：每日可安排5-6餐，每餐分量减少以降低胃部负担。食物以易消化的粥类、软烂面条为主，搭配蒸煮的蔬菜和瘦肉。进食时充分咀嚼，避免暴饮暴食。睡前2小时不宜进食，防止胃酸反流加重溃疡。

3.避免刺激性食物和饮料：忌食辛辣、油炸、过酸或过甜食物，如辣椒、柠檬、巧克力等。咖啡、浓茶、碳酸饮料等会刺激胃酸分泌，需严格限制。烹饪方式以炖煮、清蒸为主，避免高温煎炸。生冷食物可能引发胃痉挛，也需谨慎食用。

4.保持情绪稳定减轻压力：焦虑和紧张会通过神经调节增加胃酸分泌，不利于溃疡愈合。可通过孕妇瑜伽、深呼吸练习或冥想缓解压力。家人应给予充分关怀，避免情绪剧烈波动。保证充足睡眠，作息规律有助于修复胃黏膜。

5.定期复查监测病情变化：通过胃镜或超声检查评估溃疡愈合情况，但需选择对胎儿无害的检查方式。密切关注腹痛、黑便等症状，若出现呕血或剧烈疼痛需立即就医。医生会根据恢复情况调整治疗计划，确保母婴安全。

胃溃疡在孕期需格外谨慎处理，既要控制症状促进愈合，又要最大限度降低对胎儿的影响。通过综合治疗和科学管理，多数患者能有效改善病情。日常注意观察身体反应，有任何异常及时与医疗团队沟通。